お知らせ研修
目指せ10年前の私♪顔ヨガpart2
自分の顔、あれから変わってるのか?と疑問が湧いてきたので
再度、6月9日、10日の顔ヨガアドバンスコースの研修に行ってまいりました。
今回行ってきたのは、大阪市中央区にある「ヨガアカデミー大阪」
高橋社長、篠原もとこ先生、ななこ先生の指導のを受け
高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスコース
を修了
二日間の講座でしたが、更に顔中の筋肉を動かした為
今まで感じたことの無い、顔の筋肉痛
初級コースで一緒に講座を受けた仲間、
今回一緒に学んだ仲間と無事に卒業できました
初級コースを受けた後、毎日5〜8分の顔ヨガを続けていましたが
4つの劇的な変化を感じた後は、何も感じなくなりました。
「私の顔、あれ以上の変化はないんだ。。」
4つの劇的な変化を感じた後は、何も感じなくなりました。
「私の顔、あれ以上の変化はないんだ。。」
とガッカリしたので、今回アドバンスコースに申し込んだのですが
修了後に写真を撮ってもらうと、なんと 変わってました
こんなボヤけた顔で生きてたんだと改めて驚きました
ここでは、私の顔の変化を恥ずかしくてお見せできませんが
レッスンに来ていただければ、恥をしのんでお見せしますね。
これから顔ヨガの指導をしていきますが、
私と同じように感動して下さる方が、沢山現れるよう頑張ります
顔ヨガで、皮膚を上げて
気分も上げて
皆んなで綺麗になって
今の自分の顔が好きと言えるようになりましょうね